Was ist Tanzhologie®?

Tanzhologie® ist ein gesundheitsfördernder Unterricht von TanzKUNST, der die positiven Effekte verschiedenster Tanzstile in Kombination mit Entspannungstechniken vermittelt. 

Was beinhaltet eine Tanzhologie®-Stunde?

In einer Tanzhologie®-Stunde werden einfache Elemente der verschiedensten Tanzstile geübt. Jede Unterrichtseinheit besteht aus einer Mischung von vorgegebenem Techniktraining, freiem Tanzen und Entspannung.

Warum ist Tanzhologie® gut für die Gesundheit?

Jede Art zu Tanzen beinhaltet charakteristische Merkmale und trainiert ganz bestimmte Haltungsformen und Bewegungsqualitäten. Um die positive Wirkung des gesamten Spektrums von Tanz für die Gesundheit des Menschen zu erfassen, nutzt Tanzhologie® ein Patchwork aus einfachen Elementen der verschiedensten Stile (Ballett, Afro-, Jazz-, Modern-Dance, etc.) und arbeitet darüber hinaus mit freier Bewegungsgestaltung in Form von Tanzimprovisation und Tanztheater. Gleichzeitig wird in jeder Unterrichtseinheit ein Bogen gespannt von aktivem Tanzen bis hin zu mentalem Training und Entspannung. Diese Form des ganzheitlichen Tanzunterrichtes verhilft Menschen dazu - in jeder Hinsicht - beweglich zu bleiben, bzw. es wieder zu werden. Tanzhologie® trainiert also mit Hilfe von Tanz die individuelle Bewegungs-Expertise, schult den Körper als Instrument des Ausdrucks und der Wahrnehmung, und stärkt dabei die Körper-Geist-Seele-Verbindung.

Für wen eignet sich Tanzhologie®?

Tanzhologie® lässt sich auf die Bedürfnisse jeder Zielgruppe sowie auf die unterschiedlichsten Trainings-Niveaus anpassen

• Kinder
  
• Jugendliche
  
• Erwachsene
  
• Senioren
  

Tanzhologie ist insbesondere auch für heterogene Gruppen sehr gut geeignet!

Woher kommt der Name Tanzhologie®?

Der Begriff  "Tanzhologie" ist eine Wortschöpfung von Corinna Janson. Auf der Basis ihrer Ausbildung bei Dr. Detlef Kappert entwickelte die Heilpraktikerin und Tanzpädagogin 2004 das Unterrichtskonzept Tanzhologie® als praktisch anwendbare Methode mit dem Ziel den Nutzen von Tanz für Menschen jeden Alters verfügbar zu machen.

Was ist der Unterschied von Tanzhologie® und Tanztherapie?

Tanzhologie® ist als allgemein gesundheitsfördernder Tanzunterricht konzipiert, der die positiven Effekte verschiedenster Tanzstile in Kombination mit Entspannungstechniken zum Wohle des Menschen nutzt. Anders als Tanztherapie ist Tanzhologie® keine Methode um pathologische Muster zu therapieren, sondern dient der Gesundheitsprophylaxe und der Persönlichkeitsentwicklung. Es ist eine abwechslungsreiche und freudvolle Freizeitbeschäftigung in der Gruppe, die Tanztechnik vermittelt und individuellen Bewegungs- und Ausdrucksbedürfnissen Raum gibt, ohne dass persönliche Probleme in den Stunden tiefergehend thematisiert werden.

Tanz ist für den Menschen da... 

"Gesundes Leben bedeutet einen ständigen Prozess von Erneuerung und Anpassung: im körperlichen-, emotionalen und geistigen Bereich. Tanz ist ein ideales Mittel, um Haltung, Stabilität, Flexibilität und Balance - auch im übertragenen Sinne - zu trainieren, und unterstützt Menschen dabei im inneren und äußeren Bewegungs-Fluss zu bleiben." Corinna Janson